|
Тема |
Re: Кока-Кола медитация [re: Mиpo] |
|
Автор |
L.L. (химера) |
|
Публикувано | 13.11.09 14:46 |
|
|
Мисленото изрисуване на символите на Рейки ме вкарва във вътрешна тишина. (Не съм го измислила, само го прилагам.)
Друга техника е когато гледам сенките между листата на дърветата как се движат от вятъра.
Също проследяването на отдалечаващи се (затихващи) звуци.
Понякога става, като просто изляза на слънце в тих ден и се фокусирам върху греенето му и ветреца (или липсата му).
Редактирано от L.L. на 13.11.09 14:50.
|
| |
|
|
|