|
Всеки си има собствени 'трикове' за измъкване от подобни ситуации, но трябва сам да ги открие, в противен случай не действат.
Е, та, нали и аз същото казах, няма универсални рецепти и всеки сам си открива какво действа за него и как да прилага общите насоки. Въпросът със споделянето е изцяло по желание и евентуално в процеса може да изникнат още някакви идеи или открития (най-вече у споделящия).
(Апропо, интересен факт по повод процеса на споделяне: наскоро така се излекувах от някакъв дисбаланс, причинил вдигане на температура - а именно, разказвайки. Разказвах една стара история, нямаща нищо общо с конкретната ситуация, но това, което се случи за моя най-голяма изненада, бе, че в хода на разказа се въодушевих и вживях в историята така, че усетих как започвам да се потя и до края на разказа температурата ми беше спаднала. После се сетих, че шаманите лекуват по подобен начин (като един от начините), но за първи път го открих за себе си и ми стана ....густо, майна!)
Триковете обаче са временна работа, отлагане, което просто осигурява повече време. Трябва да се намери един елемент от навика, в случая да се гневим, и тоя елемент трябва да се промени. Навикът се нуждае от всичките си елементи за да действа.
Триковете представляват по същество точно разбиване на навика, промяна на един или повече от елементите му, а не отлагане (на какво?).
Редактирано от L.L. на 13.07.09 13:05.
|
Re: Гневът и как да се справим с него [re: mo32]
