|
|
| Тема |
 обекти на вниманието |
|
| Автор |
konopr () |
|
| Публикувано | 10.02.09 21:31 |
|
|
|
Попринцип не е трудно, ако човек е малко по-буден да си насочивниманието към каквото и да е, било то част от тялото или част от финните аспекти на съществуването.
Все неща присъстващи в дадения момент, към които можем да изберем да насочим вниманието си. Понякога вниманието ни може само да се насочи към нещо което не присъства в момента и по този начин да го създаде за дадения момент.
В почти всички случаи става въпрос за нещо което ни е познато и с което сме свикнали, най-много да ни направи впечатление че до сега не сме му обръщали внимание.
Има обаче една област която сякаш винаги седи в сянка. Тя е това което в дадения момент се намира между всички тези неща, към които можем да изберем да си насочим вниманието, но не е никое от тях. Тя много по-трудно може да ти привлече вниманието. Тя е самото нищо на чийто фон изпъкват нещата. Интересно ми е тези които са и обръщали внимание, какво ще кажат за нея?
За тези на които не им се е случвало, това е прекрасен повод да я потърсят. Понякога човек десетки години може да не обърне внимание на нещо докато не му го обърне някой друг.
А тази област е интересна, дори човек да е нямал опит в някакви медитативни практики, задържането на вниманието върху нея за 10-15 минути(това става най-лесно в покой), може да го накарат да изпита усещания, с които никога не се е сблъсквал
| |
| |
| 
|
|
