Съвети избягвам да давам. Но ще ти кажа какво съм правил, защото всеки в началото се сблъсква с аналогични неща.
Според мен, много е важно човек да е умерен и в началото да тръгва с малки крачки и да следва методите последователно, редовно и с огромно търпение.
В началото и аз като теб скачах от метод на метод и пробвах най-различни неща. Но пък около мен имаше хора, които практикуваха по-отрано и благодарение на тях се убедих, че трябва да започна от най-началните неща и да следвам естествената логика на обучението в Даоизма.
Ето до какви изводи стигнах:
1. Първоначално е добре човек да се научи да овладява мислите си и да съсредоточава вниманието си. Вътрешната усмивка и шестте лечебни звука балансират добре тялото. Добре е да има статична медитация с развиване на естествено дишане.
2. Работата по Микроорбитата трябва да става постепенно след като човек вече се е научил да борави поне малко с вниманието си и да укротява мислите.
3. Сексуалните техники, особено с Голямото изтегляне способстват за бързото отваряне на Микроорбитата, но все пак е добре човек да е отворил центровете по гръбнака, за да не се получават запушвания и събиране на енергия.
4. Естествено, енергията на цялото тяло се разпределя по време на сън и по време на интензивно движение. При второто, енергията се насочва към крайниците. Смятам, че е добре човек да поддържа добра физическа форма. Винаги са ми били чудни безформените тела по даоските картинки.
5. Спазването на всички предпазни мерки преди и след практика са задължителни, за да няма нежелани последици.
Специално за сексуалните практики:
1. Задължително е методът на Голямото изтегляне да се овладее много добре самостоятелно, без партньор. Така човек е по-уверен и по-добре познава реакциите на тялото си.
2. Случвало ми се е, когато правя секс, след наистина 'голям' оргазъм, енергията да се отдръпне. В такъв случай изчаквам 10-15 минути и обикновено тя се връща отново в корема, а от там и лесно слиза надолу за следващ акт. Това време може да се използва за някоя прегръдка или да се обърне внимание на партньорката. Жените го оценят, а топлината на женското тяло помага за връщане на енергията в 'двореца на спермата'.
Най-много в такива случай пречат мислите и притесненията. Не за друго, а защото енергията следва мисълта и ако човек е напрегнат, енергията се задържа в горната част на тялото, където не върши работа за секс.
3. Многократния оргазъм не е голяма сложнотия. Ако човек е изпълнявал внимателно предхождащите методи от обучението, ще се е научил на няколко много полезни неща - да изключва мислите, по-горе споменах, че енергията следва мисълта и да се отдръпва и наблюдава. Отлагането на възбудата става чрез задействане на черепната и кръстната помпи, в комбинация със свиване на Срамно опашния мускул (анус+перинеум). Примерно това се прави някъде като си достигнал 50% от силата на идващия оргазъм. След това отлагане, възбудата е паднала на 45%. Нека не се бърка със възбудата на пениса, който през цялото време е в ерекция. Всъщното това отлагане си е голямото изтегляне, но изпълнено постепенно - след това се прави на 60% от възбудата предшестваща оргазма, после на 70% и т.н. Това засилва удоволствието с всеки следващ път.
Възможно е друго изпълнение - изчакваш оргазма на партньорката и своя собствен и след това се отпускате във взаимна медитация. След което се повтаря акта, колко пъти ви е приятно. По тоя начин ще дойде момент, когато вибрациите от оргазма ще са много силни и няма да искате да се движите и да правите секс, а само да работите със събудените фини енергии.
Има още доста методи, които в комбинация с любовната игра, различните пози, които оказват влияние на различни енергийни центрове и контрола на дишането, са си всъщност динамичен Ци Гун.
4. Лакомията и похотта са най-голяма пречка, защото в основата си са силни емоции. А емоциите разпръскват енергията или я насочват към определени части на тялото, където тя засяда. Златно правило е, човек да прави секс докато все още има желание. Разликата между страст и похот е, че първото е физическо състояние, при което човек е привлечен естествено от любимия човек, а похотта е умствено и изкривено желание за удоволствие.
Може много да се пиеш, но ще спра за момента. Виждам, че имаш разнообразна и богата практика и ще се радвам да науча нещо от теб. Предлагам ти да обсъдим всичко, което те вълнува и да видим дали мога да ти бъда полезен с нещо, а после ще те питам някои неща, които ме заинтересуваха.
___________
|