Не съществува такова нещо като индивид или аз. То е измислица, плод на ума.
Помисли, ти не се раждаш с това, то идва после, някъде към 2-рата или 3-тата год. започваш да си създаваш образ за себе си и се идентифицираш с него и с името си `аз съм Иван`, както и с тялото си и с образа си в огледалото.

Когато човек започне да се замисля откъде идва това аз като отделна личност, вижда че то е нещо непостоянно и измислено.

Но от друга грудна точка, във всеки човек има това усещане за себе си, като Аз, което при никакви обстоятелства не може да загуби. Единствената действителност, неподлежаща на съмнение, единственото достъпно знание като факт е усещането `Аз съм`, усещането че съществуваш. Не можеш да кажеш `аз не съм` или мен ме няма, факта че го казваш, значи те има.
Това `Аз` е вечно, отражение на Бога (или на Съзнанието, казано по друг начин)

`Аз съм` като усещане че съществуваш присъства във всеки отделен човек, като отделно тяло със свой специфичен ум. Обаче когато знанието `Аз съм` се сменя с мисълта, че `Аз съм Иван` - тогава настъпва разрелението от теб и всичко останало и то започва да поражда борба, зависимости и страдания.

Освободи се от фалшивия образ за себе си чрез разбиране на процеса по който той се е създал.