И други хора тук са ме питали за цигун школи/учители в София и все ми е трудно към кого да ги насоча в София ... Сещам се за Ван от http://www.hanlin.hit.bg/, който има школа от години, но се съмнявам, че ще ти хареса и свърши много работа, както и на мен не ми е свършил такава (което е отделна тема). Все пак, последните години съм по-малко в БГ, та може и да има нещо, което не знам ...

Виж, обаче, следните мои наблюдения при обучението по цигун. Първо, има най-общо казано "външен" цигун (уей-дан както го наричат китайците) и "вътрешен" цигун (ней-дан). И въпреки, че и първият си има своята важна роля, теб сигурно те интересува именно втория (първият вид цигун обаче може да служи като подготовка за втория). Така че имай го предвид като чуваш за преподаване по цигун и гледай КАКВО ТОЧНО ще се преподава.

Второ, цигун се преподава много често не самостоятелно, а в рамките/контекста на курсове по бойни изкуства, медитационни практики или на оздравителни комплекси. Така че се оглеждай за обяви в София и в зависимост от качеството на преподавателя, всеки един от горните типове би могъл да ти свърши работа.

Трето, докато тай-чи задължително трябва доста време в началото да се учи с жив човек (а не по книга или видео), при цигун нещата са малко по-различни. Жив учител би ти бил полезен за цигун най-общо за две неща. Да ти даде началния тласък за практикуване, т.е. да те "запали" да стоиш примерно в стойка по 30тина минути поне на ден и да ти оправи началната позицията. Както и ако в по време на практикуването ти възникнат въпроси или специфични усещания да можеш да разговаряш с някого с повече опит. Такива въпроси със сигурност възникват много и макар, че са дребни, ако човек започне да се омотава и да ходи в крайностите, може да има повторение на филма "От нищо нещо". Що се отнася до описанието на това, което трябва да правиш, в една хубава книга нещата са описани понякога по-добре отколкото на живо и ти ще имаш време да ги осмислиш и осъзнаеш. А и като правиш ней-дан цигун вниманието ти е в ТЕБ, а не навън и това, което твоя учител прави ще е ВЪТРЕ в него и ти няма да виждаш почти нищо даже и да го гледаш (при тай-чи виждаш поне външните движения).

Така че в резюме, гледай за различните курсове по цигун в София, особено на учители, които идват от чужбина, и така 1-2 няколко дневни/седмични добри курса могат да ти дадат добри основи след това да продължиш да практикуваш дълго време сам, както и пробваш след това (имайки вече известен опит) и по описания от книги. А що се отнася до въпросите, за тях има вече достатъчно интернет форуми, а може да ме питаш и мен тук.

Преди 15 години имаше много по-малко информация и щом аз съм успял да се оправя някак си в София, сигурно и ти би могъл.

Успех!