По същество катарзисът е отваряне на нещо на емоционално ниво, което е било подтискано или просто затворено дълго време. Представи си една стая, където човек е изхвърлял всякакви неща и боклуци, които не е знаел какво да прави, и я е напълнил до горе. В един момент се престрашава и отваря широко вратата. Много неща изпадават, но подреждането тепърва предстои... На духовен език „подреждане” значи осъзнаване. И за различните неща е различно и общото говорене е доста по-сложно от ученето на плуване. По-добре вземи един конкретен проблем, който виждаш и нека него обсъждаме.

Общата методология е обаче следната:
1. Отваряне на врата на определена стая в съзнанието, където има куп неосъзнати неща. Може да го наречеш катарзис или образно, може да си я представиш тази стая като такава, която обикновено не си искал да влизаш, защото тя е била тъмна, студена и непознатата... Минавайки по коридорите на съзнанието ти винаги си предпочитал тези осветлените, а до тази тъмната ти е било неприятно даже да се приближаваш.

2. Отварянето на врата е само по себе си признак на смелост, но ако стаята е голяма и ти си съвсем неподготвен, може и да се загубиш... Хм, стаята може да се окаже някой фризер и да замръзнеш, ако си невнимателен. За това е хубаво да не се фиксираш твърде много в нея. Правиш каквото правиш (добре екипиран със светлина и инструменти), после се връщаш в осветените стаи на съзнанието ти и така лека по лека напредваш.

3. Каквото и да правиш най-накрая стаята трябва да е напълно електрифицирана, осветена и подредена. Т.е. всичко вътре в нея трябва да е ОСЪЗНАТО и РАЗБРАНО. Няма преки пътища с щракване на пръсти да се случи чудо. Нужна е работа... Но, ако обичаш майсторисването, ще ти интересно и даже забавно.

Така че, ако искаш, предложи някоя конкретна стая-проблем и да дискутираме нея. Иначе общо да говорим за зидаро-мазачество, канализация, електрифициране, боядисване, тапициране, интериор, проектиране, дизайн, оборудване ще е много работа. И ще ми е трудно да ти кажа колко трае, особено ако ти самият не знаеш колко стаи има да облагородяваш в твоя палат на човешката ти същност.

Защо не си правил Мандала с високо вдигнати колене? Толкова ли е трудно? Смисълът на това действие е, че изисква максимално усилие. Може да пробваш и ходене като медитация и куп други – експериментирай. Особено ефикасен е

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите