навремето сам си изобретих такава техника на Наблюдателя... иначе казано осъзнавах, че по-истинския ми аз е наблюдателя и гледах да се стремя към това ниво и това под него Избирателя или Свободната Воля. ще съм благодарен ако разкажеш тази техника.
А ако ти допадат теориите за хипнотичния сън на човечеството и стремежът към висша будност, Ошо тепърва ще чета какво е написал по въпроса, но интересна книга изцяло на тази тема е "Развиване на вътрешния свят" на Джон Бейнс, изд. Екслибрис, а до колкото знам първи (в близкото минало) са пуснали тези идеи в западния свят Гурджиев и Успенски.

горното е просто моето мнение по въпроса