|
|
| Тема |
 Шиваитски техники |
|
| Автор |
tulpa () |
|
| Публикувано | 27.09.03 18:11 |
|
|
|
ТЕХНИКИ НА ШИВА
/ 160 ТЕХНИКИ /
1. След като дъхът влезе долу и точно преди да се обърне навън – наградата.
2. По време на обръщанията – осъзнай.
3. Когато вдишването и издишването се смесят, докосни празния, пълен с енергия център.
4. Когато дъхът целият е вън или вътре и е спрял, тогава малкото аз изчезва.
5. Вниманието между веждите, нека умът бъде пред мисълта. Нека формата изпълнена със същността на дъха, към върха на главата и там да се разпръсне като светлина.
6. Когато във всекидневната си дейност бъдеш внимателен между 2 дишания и така практикувайки, след няколко дена ще бъдеш отново роден.
7. С неуловимия дъх в центъра на челото, щом той докосне сърцето, по време на сън, постигаш контрол над съня и смъртта.
8. С най-голяма преданост, концентрирай се между двете точки на свързване на дишането и познай познаващия.
9. Лежи като умрял. Изпълнен с гняв, остани така. Или се взирай, без да мигаш. Или всмуквай нещо и стани всмукването.
10. Когато те милват, разтвори се в милувката като във вечен живот.
11. Затвори вратите на сетивата, когато усещаш да те пълзи мравка. Тогава.
12. Когато лежиш или седиш, позволи на себе си да станеш безтегловен, отвъд ума.
13. Представи си, че петцветните кръгове върху опашката на пауна са твоите пет сетива в безкрайния космос. Нека сега тяхната красота се стопи вътре. По същия начин с всяка точка в пространството или върху стената – докато точката изчезне. Тогава твоето желание за друго се превръща в истина.
14. Насочи цялото си внимание към нерва, нежен като лотусова нишка в центъра на гръбнака. Така ще бъдеш трансформиран.
15. Затвори седемте отвора на главата с ръцете си, пространството между очите ти става всеобхватно.
| |
| |
| 
|
|
