прво трбва д рзбреш ч глснте бкви н с тлква вжни и н с изпсвт внги а смо с изобразват

Второ. купуваш си тетрадки за първи клас - с тесни и широки редове. Например съчетанието "сл" ако е изписано под първа линия означава "случай", ако е на първа линия - "след", ако е на втора линия - "мисъл".

Намираш учебник. Трудна задача в днешно време. Ще потърся из моя таван дали не ми е останал някой, че да взема да ти го пратя.

След това - не знам. Аз навремето, като ученик назубрих цялата азбукя наведнъж, а не както съветваха в учебника - да се учат буквите по групички. Въпрос на личен избор.

Следваш примерите в учебника, сам си съчиняваш, пишеш, пишеш, пишеш до припадък.

Научаваш наизуст основните сигли. Пишеш, пишеш, пишеш... Когато започнеш да пишеш без да се замисляш - значи си готов с първа част от стенографията - "Бързопис". За втората част - "Речопис" ще ти трябва учител, какъвто аз не можах да намеря у наше село и си останах полуграмотен.

Малко вероятно е, но гледай да не попаднеш на учебник с някаква измислена система за писане. В Бг е приета системата Габелсбергер-Безеншек.

Успех.

Не съм проверявал из нет-а какво има по въпроса. Като намеря време - ще се поразровя, може да има интересни и полезни неща.