|
|
| Тема |
 гръден кош |
|
| Автор | xekтop (Нерегистриран) | |
| Публикувано | 05.04.09 15:40 |
|
|
|
Привет на всички, едно банално въпросче.
Моята професия е с физическо натоварване, но по странна за мен причина, може би генетично съм предразположен, долната част от тялото да е физически по развита от горната. Получава се дисбаланс, който малко или много ми пречи в моята професия. Както знаете тялото все пак успява да се нагоди към различните физически критерии. силици и време не ми остават да се концентрирам и да ходя на фитнес. Сега обаче ми се отваря шанс в следващата година да имам по свободно време и не толкова натоварена програма и ми се иска да наблегна на фитнес.
Един фондаментален проблем при мен е това, че гръдня ми кош не отговаря на моята физика-доста по малък е, учудващото е, че моята професия е свързана с интензивно дишане и все пак там съм доста с недоразвита физика.
На 28 години съм, та се интересувам дали все пак на тази възраст при правилно натоварване и програма ще мога поне с 50% да подобря този проблем?
мерси
| |
| |
| 
|
|
