|
|
| Тема |
 Малко помощ за много бос... |
|
| Автор |
Vlado-BENZ (Mercedes-BENZ) |
|
| Публикувано | 19.03.05 11:33 |
|
|
|
...в областта: пичове, значи аз общо взето не съм ходил на фитнес, у нас си правя нали стандартните глупости, серийки кор.преси, серийки лицеви...но искам да влеза в нещата...целта ми е общо взето да бъда....голям...в смисъл не държа на релеф и т.н....мускули, но да имам и маса отгоре...възможно ли е въобще да стана "четирикрилен" някога или ми е късно? Сега съм около 100 кг., но мамка му, не ги виждам, братлета, даже и корем нямам голям, не съм висок, 182 съм, един такъв инструктор ми каза че кокалите ми тежали :(. Сори че въпроса е адски тъп, ама наистина съм бос...какво бихте ми препоръчали, като ви казвам каква ми е целта, дайте идея за някакъв фитнес където инструкторите си разбират от работата, аз живея в Белите Брези, ако може географски това да ви помогне за местоположението на центъра. Мерси предварително
| |
| |
| 
|
|
