|
|
| Тема |
 Sled kolko vreme se vliza vyv forma |
|
| Автор | moldi (Нерегистриран) | |
| Публикувано | 21.10.02 16:12 |
|
|
|
Znam, che vyprosyt mi ne e ednoznachen...
Sluchaiat pri men e takyv - treniram ot dve sedmici, no za syjelenie pravia uprajneniata si s dosta leki tejesti (spored tegloto mi)... Tezi leki tejesti obache se okazvat zasega maximuma, s koito mislia che moga da pravia izcialo seriite si
Molia vi za mnenie ot vashia lichen opit - koga e normalno da se uvelichi tejestta
S kolko kg triabva da pochna da vdigam ot lejanka, pri uslovie che sym 88 kg
Blagodaria vi predvaritelno
| |
| |
| 
|
|
