Клубове Дир.бг
powered by diri.bg
търси в Клубове diri.bg Разширено търсене

Вход
Име
Парола

Клубове
Dir.bg
Взаимопомощ
Горещи теми
Компютри и Интернет
Контакти
Култура и изкуство
Мнения
Наука
Политика, Свят
Спорт
Техника
Градове
Религия и мистика
Фен клубове
Хоби, Развлечения
Общества
Я, архивите са живи
Клубове Дирене Регистрация Кой е тук Въпроси Списък Купувам / Продавам 06:56 20.04.24 
Клубове/ Спорт / Културизъм Всички теми Следваща тема Пълен преглед*
Информация за клуба
Тема въпросче
АвторYossarian (Нерегистриран) 
Публикувано15.01.02 16:59  



Имам едно въпросче:
От доста време тренирам по един мускул на тренировка. Реших за разнообразие да си сменя програмата и ги разделих на гърди-бицепс, рамене-гръб, крака-трицепс. Как е по-добре - всеки път да започвам с един и същ мускул, или да ги сменям (например единия път гръб-рамене, следващия рамене-гръб)

Предварително благодаря



Цялата тема
ТемаАвторПубликувано
* въпросче Yossarian   15.01.02 16:59
. * Re: otgovor4e :) achko   15.01.02 21:58
. * Re: otgovor4e :) Yossarian   16.01.02 11:45
. * Re: въпросче Nameless   16.01.02 15:01
. * Re: въпросче old_moon   16.01.02 15:09
. * Re: въпросче bigbro   16.01.02 18:19
. * Re: въпросче achko   16.01.02 23:24
. * Re: въпросче bigbro   17.01.02 16:52
. * Re: въпросче bigbro   16.01.02 18:16
. * bupros d_bodyb   16.01.02 20:33
. * Re: bupros bigbro   17.01.02 16:50
. * С подобна програма Пиkaco   16.01.02 22:15
. * Re: С подобна програма bigbro   17.01.02 16:51
. * Както казва Арнолд: Пиkaco   17.01.02 17:35
. * :) achko   17.01.02 22:19
. * Re: Както казва Арнолд: bigbro   18.01.02 09:31
Клуб :  


Clubs.dir.bg е форум за дискусии. Dir.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в дискусиите материали.

Никаква част от съдържанието на тази страница не може да бъде репродуцирана, записвана или предавана под каквато и да е форма или по какъвто и да е повод без писменото съгласие на Dir.bg
За Забележки, коментари и предложения ползвайте формата за Обратна връзка | Мобилна версия | Потребителско споразумение
© 2006-2024 Dir.bg Всички права запазени.