|
|
| Тема |
 Abe ja kazhete sega.. |
|
| Автор | Zhreca (Нерегистриран) | |
| Публикувано | 31.08.01 01:05 |
|
|
|
Zdraveite!
Imam dva vyprosa i shte sym blagodaren ako niakoi mi pomogne!
Treniram ot dve godini po 3-4 pyti sedmichno s malki pauzi prez zimata i liatoto.
Muskulite mi sa oformeni, no za tozi period ne sa narastnali nito sys santimetyr.
Kyde e problema?
Iam predimno pileshko bialo meso, iaica i sirene no v normalni kolichestva, pia ot vreme na vreme proteini, no bez niakakva sistema. Ima li niakakvi stimulanti(izkljuchvam anabolite) bezvredni za organizma koito da garantirat pone niakakyv raztesh na muskulnata masa? Ne smiatam da pravia biceps 50cm, no pone neshto da se promeni v merkite mi.
I votoro: Vyzmohzno li e chovek da kachva muskulna masa bez da debelee za tazi cel, a da go pravi v chist vid i ako da, to kak?
Blagodaria Vi predvaritelno!
| |
| |
| 
|
|
