Пречупването на Аз-преживяващия става първо чрез 1)изграждане на вътрешен интегритет, 2)концентрираност в посоката наречена автентичност, 3)разбиране на силните ни страни наречена отговорност към това което си и което представляваш и 4) обогатяване - усещане за единение със света и живите същества. От тази база се прави прехвърляне на Аз-преживяващия ум към друго върховно в името на което се отдаваме и посвещаваме живота си.

Това са хубави пожелания , но са твърди общи и мъгляви.
В Йога е разработена стратегия за пречупването на Аз-преживяващия и тя се казва -
АНТАР МАУНА

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите