Туй сичкото са ени страшни глупости, бате. Не зная де си ходил и кфо си прайл, ма си минал покрай холотропното леко влево и явно никой не тий обяснил кво точно са търси в задачата.

Чрез раздишването се насища с кислород цялото тяло (респективно пада съдържанието на CO2 в кръвта). Туй, коет следва от тая работа, е, че нервната, а оттам и двигателната система преминават в режим на високи обороти, поради което губим контрол над поведението и емоциите си. Последното пък води до "отваряне" и "разсипване" на всякаква емоционална помия. Като ени истински откачалки. Разликата е, че обикновено човек чака, мълчи, стиска зъбки, прави се на къфто не е и се потиска (по ени или други причини), докато тоя багаж не му дойде горница и не изригне навън в неочакван момент; докато тук упражнението се изпълнява с предварителна подготовка и в що-годе контролирана среда (с тая цел се ползват т.нар. "ситъри", дето седят покрай теб и та пазят да не си пукнеш мастилницата в някоя стена).

Като се приключи с "изплискването" (кой колкото и каквото), по правило настава "мир и благоденствие" - който както го разбира тва. Не е изключено отваряне на съзнанието и преминаване в по-чисти и фини нива - тея, дето водят към разните там "просветления", "промигвания" и прочее мистични въжделени състояния за всеки ошашавен езотерик. Туй обаче мноо рядко са случва отведнъж, по-често ни вкарва в капана на егото да са прайм на мноо духовни и напрЪднали и да са чувстваме мноо важни и специални, понеже сме са събрали с някви откачалки и прайм някви мноо загадЪчни и магически работи. Т.е. обратно в туй, на коет ти напоследък много настойчиво си прекръстил на самсари, т.е. летаческите схеми, понашему.

На кастанедски език упражнението звучи така: ползва се специфичното дишане, за да се раздвижи застоялата и задръстена енергия из различните части на тялото. Тая, дето сме я загубили, обвързвайки се емоционално с минали събития (да, същата, дето се възстановява чрез прегледа; просто подходът е от друг ъгъл). Не е трудно и да се усети и самото "раздвижване" на съвсем физическо ниво, разбира се след качествено раздишване. Съгласна съм, че способът е малко варварски, но учението на д.х. си е варварска дисциплина и неведнъж е казано, че не е за всеки. А и като гледам докъде сме стигнали с "нежните" методи - няма кой знае къв избор.