|
|
| Тема |
 Re: Спокоен седеж на ходом (статия) [re: koнчeмилo] |
|
| Автор |
Mystic_River (любител) |
|
| Публикувано | 05.11.09 19:50 |
|
|
|
Дааа, извода до който стигам напоследък е, че трудностите със седежа, които срещаме докато се учим, явно се причиняват от по-общи неща - тонусът, гъвкавостта, издържливостта и стойката ни като цяло. Като се замислиш - все пак седежът е като едно цяло - може да го разглеждаме по отделно (ръцете, краката, тялото) и в даден момент да обръщаме повече внимание на някоя от тези части. Но в тялото ни всички части са свързани и всяка част влияе върху другите, в една или друга степен. Освен това, да поддържаш различен мускулен тонус в различните мускули е наистина трудно. Самото овладяване на истинско равновесие, тонус и добър контрол над тялото, си иска време. Аз поне мисля, че човек дори и да е спортен тип и в добра форма по начало, ездата си е специфично умение (изкуство) и не можеш просто да прескочиш етапите и времето, което е нужно, за да го усвои човек. Още повече, че както вече сме казвали неведнъж, човек се учи цял живот!
Иначе от нещата, които чета на английски, общо взето всички говорят за едни и същи неща, що се отнася до седежа. Колкото повече неща четеш по темата, и паралелно с това трупаш опит и собствени впечатления, толкова по-ясна представа ще добиваш за това как трябва да бъдат нещата, за да е ездата красива и ефективна. Знанието се натрупва и осмисля постепенно...
Да, отпуснати крака и ръце, и гъвкави стави - но все пак трябва да имаш някакъв тонус, иначе ще си като парцалена кукла. Всичко е въпрос на нюанси - постепенно ще добиеш правилното усещане. Силни мускули в центъра за мен не означава стегнати, а по-скоро притежаващи тонус и издържливост...
| |
| |
| 
|
|
