Не, не са теория и практика. Ето какво намерих за аналитичната психотерапия в гугъла: Базирана на принципите на психоанализата, тази терапия е по-малко интензивна, с една или две срещи в седмица, и продължава по-кратък период от време. Базира се на допускането, че човешкото поведение се определя от собствения минал опит на човека, генетични фактори и настоящата ситуация. Този модел поставя ударение върху значителното влияние, което емоциите и несъзнаваните мотиви имат върху човешкото поведение. ^
Аз провеждам аналитична психотерапия при човек, който е един от малкото за България кандидати за психоаналитик. Това значи, че тя е учила психоанализа в чужбина и работи от няколко години под супервизия на психоаналитик също от чужбина.
Сега, излиза че аз съм една от малкото опитали от краткосрочна терапия и дългосрочна аналитична психотерапия. Затова ще споделя от опит. На мен първата не ми помогна, защото след като я приключих и 8 месеца живях със заблудата че съм успяла, паниката се завърна с гръм и трясък. Свързах се с човек, който познава и двата вида терапия и по негова преценка започнах по-дългата терапия. Говоря за терапевт доста зает /не само с пациенти/, който много трудно приема нови поради липса на свободни часове. Единият ми час е от 8 вечерта, и дори и при най-добро желание не можем да го преместим по-рано. Казвам го, за да сме наясно че не ме е приела поради липса на пациенти. На няколко пъти съм чувала да разговаря със свои колеги и да обсъждат дали когнитивна терапия е по-подходяща или не. Така че, явно не за всеки е подходящо едно и също. Да не забравяме, че има хора с по 10 и повече годишно паническо разстройство, с придружаващи го агорафобия или социална фобия /като при мен/ и честно казано силно се съмнявам, че 5 сеанса ще им помогнат.
Знам, че при моята терапевтка ходят хора за психоанализа, виждала съм да оправя "кушетката" след тях, но аз не съм я ползвала, а и тя самата ми е казвала, че това не е психоанализа.
А ето какво намерих в един сайт за психично здраве:Когнитивният подход е подходящ за пациенти, които се стремят и са способни да толерират ясно формулирани и структурирани напътствия от страна на терапевта. Психоаналитичният подход помага най-много на хора с проблеми в идентичността, хронично чувство на празнота, високи очаквания към себе си и склонност към себеподценяване, история на злоупотреба и малтретиране в детството, ранни загуби и раздели, хронични междуличностни конфликти. Този вид терапия може да има ефект при хора, които имат висока мотивация за лечение, способност за себерефлексия, психологично мислене, умения за изграждане на връзки, стабилно обкръжение и леко до средно-тежко заболяване.
И искам да отбележа нещо което ме учуди във Вашето изказване. Струва ми най-малкото странно професионалист да се изказва по този повърхностен начин за методите, използвани от негови колеги. От това, което съм прочела в Инетнет досега ,съм забелязала че се спазва един общо взето колегиален тон. Вашето изказване наподобява по-скоро изказване на човек с добра обща култура, а не на такъв със задълбочени познания. В противен случай щяхте да оборите с други доводи, а не "по цял свят..." и "бели плюшени зайчета":!
|