|
Тема |
Re: Закусвате ли? [re: Deern] |
|
Автор |
impulce (пенлива) |
|
Публикувано | 03.07.11 21:10 |
|
|
Преди няколко години закуската се състоеше от кафе, чисто и 2е цигари.
После започнах да се храня човешки, но нямах навика да ям сутрин - нахраня ли се, ставаше ми тежко, поспаливо и некомфортно - правех го само през уикенда.
Мисля, че просто организмът ми се събужда около 10 и ми беше невъзможно да ям рано сутрин - например към 7.30 - на мен още ми се спи, каква храна, какви 5 лева. В последствие се оказа, че е въпрос на навик - както си научиш тялото.
Сега режимът ми е различен, защото бебето трябва да яде.
Бях на плодове само, сега обаче вече задължително закусвам - филия хляб с кашкавал, сирене или яйце - запечени, или сирене и някакво месо - сандвич, или само сирене и кашкавал, закуска някаква - баница или 1 мекица (ако има кой да направи), или макарони със сирене, но предимно сирене и кашкавал + чаша яйрян.
Много рядко пия по едно 3 в едно или какао.
|
| |
|
|
|