|
Тема |
Re: Мразя мазни храни [re: martyr] |
|
Автор |
Djasta-Prasta (Познат) |
|
Публикувано | 19.04.10 13:25 |
|
|
част от важните съединения във храните единствено се разтварят във мазнини и от там по лесно се усвояват от организма. Например витамините, имаме водно и мастно разстворими.
Голяма част от подправките също отделят миризмите си най-добре в мазнина.
Самото смилане на храната в организма ни става с наличие на допълнително внесена мазнина.
Тук е въпроса каква мазнина да използваш и в какво количество.
Дрън и бръм, всеки ден и нощ.
|
| |
|
|
|