дадам, наистина звучи сякаш ще ти нанесе непоправима полза
шегувам се, разбира се

аз имам един основен принцип за храненето - каквото и да ядеш, за да бъде полезно, то трябва да е приятно.
иначе, като се опитваш да поглъщаш с потрисане разни крррайно полезни работи, ти всъщност си нанасяш вреда, защото губиш енергия и изобщо губиш разни неща, като се мъчиш.
ето например хлебчетата от рецептата на госпожа бисквитката - те са вкусни и приятни и човек излапва гадните трици и зародиши с тях и пита за още
нали разбираш какво ти казвам - човек, ако иска, може да направи така, че да се храни с полезни неща и те да бъдат вкусни.
ако пък няма такъв вариант - значи това нещо не е полезно за този човек и точка