За името и аз съм го срещал по различни начини и за това съм си харесал това от книгата на Венцислав Евтимов: Санкха Параксалана, първо това прочетох
Относно гладуването -- навлизал съм може би два пъти със Санкха Параксалана в гладуване -- чувствал съм се добре, без никакво особено усещане или друго. А всяка седмица гладувам с английска сол, която има подобен ефект. Та незнам.

Да за честотата на очистването знам.
Иначе наистина за книга не съм давал предположения

Благодаря за отговора!