Често се дължи на психично или емоционално претоварване, не непременно негативно. Хубаво е да се научиш да се разтоварваш, така проблемът няма да се реши изцяло но ще спреш лекарствата със сигурност.

+разнообразие в живота; повече контакти, общуване, откритост... такива неща