ЗДРАВЕЙТЕ ПРИЯТЕЛИ!
ЩЕ ВИ ЗАКАЧА МНОГО ЦЕННА И ПОЛЕЗНА ИНФОРМАЦИЯ.АКО ИСКАТЕ ПОДРОБНОСТИ-ПИШЕТЕ НА algimira@abv.bg


Лечебно гладуване, вегетарианство и водорасли

Напоследък бяха издадени много книги, посветени на лечебното гладуване. Това обаче е един деликатен метод, който не винаги се разбира добре от широката общественост. Става така, че мнозина от онези, които го практикуват, вместо да си помогнат, си вредят. Затова излизаме с предложения, които биха улеснили провеждането му и биха увеличили положителните му резултати.

Непосредствено преди лечебното гладуване е добре да се приемат ацидофилус и бифидус, за да бъде регенерирана чревната флора, която е от изключително голямо значение за общото състояние на храносмилателната и имунната системи.

По време на самото гладуване, когато се образуват свободни радикали и е необходима повече енергия за по-доброто изчистване, е добре да се приемат супер антиоксидант и коензим Q10. Естествено, с цел осигуряване на организма на някои жизнено необходими съставки, е препоръчително да се пият течни водорасли AFA или Зелена енергия, разтворена във вода. Ако пък гладуването не е само на вода, а с комбинация на плодови сокове, да се разтварят в съответния сок.

През третия етап на гладуването, или захранването, е много добре да се приемат ензими с водорасли с цел по-бързото възстановяване на храносмилателната функция и облекчаване на организма.

Друг голям проблем при лечебното гладуване е липсата на есенциални мастни киселини и съществуващата опасност от нарушаване на алкално-киселинното и водно-електролитното равновесие. Микроводораслите могат да помогнат за разрешаването и на този проблем. Включването им към различни програми за лечебно гладуване и пречистване на организма ще улесни и увеличи благотворния ефект.

Своевременно предупреждавам онези, които решат да се подложат на лечебно гладуване, да го правят под наблюдението на опитни специалисти. Разбира се, някои биха предпочели да изкарат няколко дена само на вода, без да приемат никаква храна. На тях бих искал да кажа, че микроводораслите не съдържат почти никакви калории (само 4 кал./г.), и че с тях се въвеждат само изключително необходими за тялото съставки. Ето защо е разумно да се приемат по 1-2 грама водорасли на ден дори и при пълно гладуване

В нашата практика сме наблюдавали хора, изпробвали лечебното гладуване, при които са останали значителни увреждания вследствие неправилното му провеждане. Става дума най-вече за недоимъчни състояния поради липса на микроелементи, есенциални аминокиселини, есенциални мастни киселини, витамини и др. Тези липси, особено при по-продължителни или чести гладувания, може да се отразят отрицателно върху общото здравословно състояние и самочувствието.

Друг подобен проблем, който решават микроводораслите, е подобряване здравето на вегетарианците. Уви - някои хора си мислят, че вегетарианство означава просто да не се яде месо. Това, разбира се, е важна част от една достойна философия, свързана с ненасилие. Същевременно да не участваш в убийството на животни е едно, а да лишаваш организма си от жизненоважни хранителни вещества - съвсем друго. Препоръчваме на вегетарианците редовно да опресняват познанията си във връзка с темата здравословно хранене и да включват в менюто си всички онези прекрасни храни, които природата предлага. Това означава непременно да приемат и водорасли!

Плодовете, зеленчуците, ядките и зърнените култури сами по себе си също могат да поддържат здравето ни. За съжаление често ние или не ги приемаме в техния естествен вид, или не знаем как да ги съчетаваме. С помощта на водораслите се компенсират идеално онези липси, които са се получили в резултат на обработката им. Освен това, доколкото ни е известно, водораслите се комбинират без проблеми с всички групи храни и ги балансират.

Една голяма група хора днес живее повече в света на ума, отколкото в света на фитнеса. Това са повечето интелектуалци, много от компютърните специалисти, които са превключили на виртуална реалност и се хранят предимно с Интернет, служителите в различни административни сфери, някои от които работят дори в помещения без естествено осветление и пр. Такива хора имат нужда от специално меню - нискокалорично, с повече незаменими съставки и по-близо до слънцето като енергия. Досещате се, че това са водораслите - препоръчваме ги като най-добрия избор за тези хора. Редовната им употреба, особено през есента, зимата и пролетта, може да спести много неприятности.

Допълнителното предимство на AFA в това отношение е фантастичният положителен ефект върху мозъка - основното оръдие на труда на съвременния човек. Колкото и да наблягаме на този ефект, не можем да подчертаем достатъчно неговата важност. Тя може да се оцени само от личен опит. Затова само предупреждаваме читателите: Яжте водорасли всеки ден, хранете и поддържайте мозъка си, преди да е станало късно - особено ако възнамерявате да разчитате на него поне още няколко години!