Так вот, важно найти
спокойное место и устроится поудобней. Поможет, также, если вы сможете достать
звукозащитные наушники, такие, которые используют на стройках, чтобы вас не
побеспокоил никакой звук. Дышите медленно и глубоко и введите себя в состояние
глубокого расслабления. Дайте себе для этого некоторое время. Одновременно,
переведите своё внимание на слушание вашего внутреннего я или души, или Бога,
как бы вы это не называли. Я по-прежнему полагаю, что это - наискорейший
способ успокоения ума - потому что вы направляете всё своё внимание на то,
чтобы услышать нечто, что, возможно, вы лишь еле-еле слышите. Когда вы
чувствуете готовность, представьте, что становитесь светлее и лишь вообразите,
что становясь всё светлее и светлее вы поднимаете свою вибрацию. Как
музыкальные ноты, которые становятся всё выше и выше. Окружите себя шаром
света, как будто вы в воздушном шаре и начните подниматься вверх. Делая это,
вообразите теперь, что вы летите туда, куда вы хотели попасть, это займёт лишь
несколько секунд. Время и расстояние ничего не значат для ума или для вашего
сознания. Теперь позвольте себе увидеть то, что вы хотели, или того, кого вы
хотели увидеть. Не беспокойтесь об окружении, если это не важно для вас.
Следующим важным делом, которое вы можете сделать, будет послать любовь,
окружить и наполнить любовью того или то, что вы посещаете; стоит, также,
окружить любовью и себя. Теперь, если вы желаете пообщаться и поговорить с
ним, сделайте это, но с любовью, и не забывайте сами слушать. Быть может, вы и
не услышите настоящих слов, но мысленно вы можете получить представление о
том, что этот человек может говорить вам. Будьте искренни и говорите всё, как
есть. Что бы вы не делали, идите из сердца, а не из своего эго. Если вы дали
обещания - будьте им верны. По окончании, медленно вернитесь назад. И перед
тем, как подняться, уделите некоторое время тому, чтобы подумать о том, что вы,
возможно, сказали или услышали.
Если, к примеру, вы говорили с человеком, то сознательно он может и не
знает об этом и, скорее всего, не будет знать об этом, но вы говорили с частью
этого человека, и его подсознание использует все возможности, чтобы донести эту
информацию до его сознающего ума. К нему это может придти в ощущениях,
чувствах или через интуицию. Можете не бояться вмешаться в какие-либо личные
вопросы, потому что для каждого человека, на каждой стадии развития, этими
областями распоряжается и о них заботится его большая часть, в зависимости от
ваших взаимоотношений с этим человеком. Веселитесь и делитесь вашей любовью.
Это упражнение занимает, по крайней мере, 20 минут.
Добро е това, което ни обръща към Всевишния; лошо е това, което ни отвръща от него.
|