Накратко, това което са ти казали колегите е, че да преобразуваш от 12 волта постоянно напрежение до 220 волта променливо, и след това отново това напрежение да бъде изправено и намалено да 19 волта постоянно, е неефективно.
Това е така и защото устройствата, които искаш да захраниш реално имат нужда от постоянно напрежение, не от променливо.
За целта хората са измислили т.нар. DC-DC конвертори, които преобразуват от едно постоянно напрежене в друго, и такива конвертори съществуват за най-различни напрежения и ток.
Можеш и да си купиш подходящ конвертор във вид на платка, готов модул, и да го монтираш в кутийка и да му свържеш съответни кабели и конектори. Има голямо разнообразие от такива модули, и така можеш да си избереш точно каквото ти трябва, и ще ти излезе по-евтино.
Примерно в София има един магазин (по-точно книжарница, странно да) на Шипченски проход, където продават тайвански такива всякакви импулсни захранвания и DC-DC конвертори, с добро съотношение цена-качество. Аз лично не съм имал проблеми с тях.
Ако обаче не си наясно какво точно правиш, по-добре си купи готово.