|
Nootropics, also referred to as smart drugs, memory enhancers, and cognitive enhancers, are drugs, supplements, nutraceuticals, and functional foods that are purported to improve mental functions such as cognition, memory, intelligence, motivation, attention, and concentration.
The term adaptogen is used by herbalists to refer to natural herb products which they believe to increase the body's resistance to stress, trauma, anxiety and fatigue. In the past, adaptogens have been called rejuvenating herbs, qi tonics, rasayanas, or restoratives.
The term adaptogen is often applied to plants even when the criteria of an adaptogen is not met with, such as the important and significant general adaptive effect on stress involving the whole organism and its main functions.
It is claimed that adaptogenic herbs are distinct from other substances in their ability to balance endocrine hormones and the immune system, and they help the body to maintain optimal homeostasis.
сиреч вещества - било то растителни екстракти или изцяло синтетични съставки - които enhance-ват urban lifestyle-a, и те правят винаги alert и 'в кондиция'.
прототипния ноотроп е пирацетама, с който имам екстензивен опит, след като 2ма приятелчета - единия хърватски органичен химик, другия биохимик с диабет (кофти спънка понякога) - горещо ми го препоръчваха, кълнееки се, че е едва ли не някакво чудо.
първите ми детоксификации и спирания включваха банки с глюкоза, B комплекс и пирацетам.
по БГ аптеките обаче има 3 различни генерика - nootropil, lucetam и pyramem-a на sopharma. когато стане на въпрос за sopharma, убедил съм се, че те не правят нищо друго освен боклуци. карсила им е напълно не-ефикасен, диазепама им ме кара да бълнувам, че чак викам, на сън (което, интересно, не ми се случва с диазепама на roche, valium-a), а пирацетама им е много по-слаб от останалите. наскоро си приказвахме със шефа на бърза помощ в плевен и стана на въпрос за това, той потвърди набюденията ми.
така, back on track, взимам пирацетам, on and off, от повече от година вече, и потвърждавам - адски ценно е. това което е изяснено, че прави е, че стимулира комуникацията между двете полукълба (активноста на corpus collosum-a), и засилва церебралното кръвоснабдяване, като отгоре на всичко е и невропротектор, т.е. предпазва невроните от окислителен damage. няма LD50 (median lethal dose, индикатор за токсичността на едно вещество), можеш да го взимаш в каквито си искаш дози - аз взимам средно между 5 и 8 грама, разпределени през целия ден. на такава доза в един момент обаче ти се изчерпват биопрекурсорите на ацетилхолина, резултата от което е кофти главоболие. това се оправя веднага като суплементираш холин към пирацетама (нещото от което мозъка ти си прави нужния ацетилхолин) - можеш да си купиш чист холин, или още по-добре лецетин, другия варянт е да ядеш по 3-4 яйца всеки ден, от което на мен лично ми се повръща.
in effect: концентрирам се пъти по-лесно върху нещо, дори събужда и засилва ЖЕЛАНИЕТО ти да вършиш работа; осезаемо подобрена памет, и настроение. след известно време и ярки сънища. кафето те 'хваща' по съвсем различен начин, и като също споменах в темата по-долу 'potentiators', засилва всички триптамини и фенетиламини. чувстваш се някак по-'clear-headed' и асоциациите ти се 'разхлабват' леко.
други ноотропи: цялото семейство на рацетамите (оксирацетам, амирацетам), DMAE, vinpocetine, bilobalide (активния терпенов трилактон на Ginkgo biloba) и др.
на моя приятел papyfera от lycaeum-a, който е нещо като гуру-хербалист.
аз лично съм пробвал само rhodiola rosea, 'златен корен', с почти нулев ефект, обратно на всичко което съм слушал, но след като разбрах, че БГ варианта които съм си взимал, е тинктура от rhodiola която култивират в БАН, прецених, че може би е същия шит като нещата на sopharma.
иначе е много популярно и една от 'панацеите' в народните медицини на народите на чиито територии расте, а именно части на русия, и цялото скандинавие.
също така имам ограничен опит със женшен, гинкго и гуарана.
любопитен съм за рейши и шийтаке, и 2те гъби, първата китайска, втората широко разпространена из япония.
Редактирано от diamorph на 14.10.10 18:21.
|
адаптогенни и ноотропни вещества
