Е хора не сте ли чували че дозата прави лекарството.И за мафета ми сля е така.Според мен е по важно приема ти колко е не толкова дали 2-3 или4 пъти в месеца е .Виж ако сенасмъркаш като добитук и 1 в месеца да е ще е по вредно от 1 седмица всеки ден по малко така както е правила джейн да чете.Иначе има ЯМР джейн ако искаш да си видиш как са нещата горе ;)