|
Тема |
Re: Има ли алтернатива? [re: Lolla] |
|
Автор |
Sol y Sombra (Muggle-born) |
|
Публикувано | 26.03.14 11:44 |
|
|
Може да пробвате с желатин - истински (животински), а не някакви желиращи растителни средства. Всеки ден по 2 пакетчета - да ги разтваря или в кисело мляко (оставя се да престои така няколко часа и после се изяжда), или във вода, както се разтваря номално желатинът за сладкиши: в количество колкото една кафена чашка се слага за 5-10 минути, после се загрява внимателно, за да се втечни, но без да кипва. Може да се сложи за 30 секунди в микровълновата. И после се изпива на един дъх. Вкусът не е приятен, но се прави за лек, а не за удоволствие. Ако след 1-2 месеца няма никакво подобрение, няма смисъл да продължава.
И също е добре да приема витамин С в по-големи количества всеки ден (500 - 1000 мг), защото спомага за усвояването на колагена (от желатина) в ставите.
http://cioccolatascorner.blogspot.com/
|
| |
|
|
|