Сега за количеството на храната - честно да ти кажа, в момента ям около 2 пъти (поне) по-малко, отколкото преди 4-5 години, и не мога да кажа, че гладувам. Просто ям по-различни неща и по по-малко. Примерно преди години ядях по 1/3 до половин хляб на ядене, сега рядко ям хляб, а ако ям е максимум по филийка. Отделно като количество храна освен хляба... абе мъка... но се свиква.. и сега в момента както ям по-малко пак не намалявам килограмите достатъчно... бе то организма е голямо куче

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите