Re: Следпразнична тема, как ще отслабвате? / Взаимопомощ / Здравна / Диети

търси в

Клубове

diri.bg


Име
Парола

• Нов потребител

• Забравена парола

Клубове

• Dir.bg
• Взаимопомощ
• Горещи теми
• Компютри и Интернет
• Контакти
• Култура и изкуство
• Мнения
• Наука
• Политика, Свят
• Спорт
• Техника
• Градове
• Религия и мистика
• Фен клубове
• Хоби, Развлечения
• Общества
• Я, архивите са живи

06:31 26.09.24

Клубове / Взаимопомощ / Здравна / Диети
Информация за клуба

Тема	Re: Следпразнична тема, как ще отслабвате? [re: ha!]
Автор	Oщe пo yниKaлнa (Заядливка)
Публикувано	09.01.12 18:40

Бих се потрудила, ама не ти знам препоръките...бива ли те за диетолог или си някой самозванец!

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

---------------------------------------------------------
Ако толкова искаш - ето ти.

Обикновено закусвам или 2 тънки, може препечени филии хляб с някакво готино сирене (бри или някаква такава глезотия) и прясно мляко, може и шунка да сложа (филе), или - две парчета козунак с прясно мляко, или може едно парче баница (може 2 пържени филии със захар) с айрян. Обаче се случва да НЕ закуся, ако имам работа, или да изям някакъв плод.

На обяд и вечеря - вариации, обаче при всички случаи - минимум 2 филии хляб, някаква манджа, или месо с гарнитура, задължително салата или туршия и поне половин кофичка кисело мляко. Десерт - ако има - не му прощавам, ама в 70% от случаите мога да мина и без него.

Извън тези храни - по 1 шоколад 100 гр - с някой филм. Или нещо друго за гризане - фъстъци, кашу и пр - като се заплесна - поне по 250 гр отиват.

Айде, ти си на ред.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

-----------------------------------------------
Само нека някой не ми казва, че няма 2 милиона българи (например) които ядат ПОНЕ по толкова и са като манекени на тегло. Без да спортуват. Аз лично познавам стотина такива.

Редактирано от Oщe пo yниKaлнa на 09.01.12 18:53.

Цялата тема
Тема	Автор	Публикувано
Следпразнична тема, как ще отслабвате?	_belladonna_	02.01.12 20:38
Re: Следпразнична тема, как ще отслабвате?	Blake	03.01.12 11:50
Re: Следпразнична тема, как ще отслабвате?	ha!	03.01.12 12:01
Re: Следпразнична тема, как ще отслабвате?	_belladonna_	03.01.12 12:37
Re: Следпразнична тема, как ще отслабвате?	inlove	03.01.12 12:07
Re: Следпразнична тема, как ще отслабвате?	_belladonna_	03.01.12 12:45
Re: Следпразнична тема, как ще отслабвате?	Blake	03.01.12 13:45
Re: Следпразнична тема, как ще отслабвате?	Oщe пo yниKaлнa	03.01.12 19:51
Re: Следпразнична тема, как ще отслабвате?	METHOD	05.01.12 21:30
Re: Следпразнична тема, как ще отслабвате?	Mиpa_M	05.01.12 09:29
Re: Следпразнична тема, как ще отслабвате?	Blake	06.01.12 09:45
Re: Следпразнична тема, как ще отслабвате?	Oщe пo yниKaлнa	06.01.12 18:31
Re: Следпразнична тема, как ще отслабвате?	ha!	06.01.12 20:41
Re: Следпразнична тема, как ще отслабвате?	Mиpa_M	06.01.12 20:44
Re: Следпразнична тема, как ще отслабвате?	Oщe пo yниKaлнa	06.01.12 22:12
Re: Следпразнична тема, как ще отслабвате?	ha!	07.01.12 20:19
Re: Следпразнична тема, как ще отслабвате?	Oщe пo yниKaлнa	08.01.12 10:48
Re: Следпразнична тема, как ще отслабвате?	Blake	09.01.12 10:03
Re: Следпразнична тема, как ще отслабвате?	Oщe пo yниKaлнa	09.01.12 15:00
Re: Следпразнична тема, как ще отслабвате?	ha!	09.01.12 15:58
Re: Следпразнична тема, как ще отслабвате?	Oщe пo yниKaлнa	09.01.12 18:40
Re: Следпразнична тема, как ще отслабвате?	veceлyшka	09.01.12 20:33
Re: Следпразнична тема, как ще отслабвате?	Oщe пo yниKaлнa	09.01.12 20:52
Re: Следпразнична тема, как ще отслабвате?	veceлyшka	09.01.12 21:14
Re: Следпразнична тема, как ще отслабвате?	ha!	09.01.12 21:54
Re: Следпразнична тема, как ще отслабвате?	Oщe пo yниKaлнa	10.01.12 06:17
Re: Следпразнична тема, как ще отслабвате?	ha!	10.01.12 10:15
Re: Следпразнична тема, как ще отслабвате?	Oщe пo yниKaлнa	10.01.12 10:21
Re: Следпразнична тема, как ще отслабвате?	Blake	10.01.12 11:11
Re: Следпразнична тема, как ще отслабвате?	Oщe пo yниKaлнa	10.01.12 14:07
Re: Следпразнична тема, как ще отслабвате?	_belladonna_	12.01.12 09:45
Re: Следпразнична тема, как ще отслабвате?	Униkaлнaтa	18.03.12 19:00
Re: Следпразнична тема, как ще отслабвате?	_belladonna_	29.03.12 13:42
Re: Следпразнична тема, как ще отслабвате?	Униkaлнaтa	29.03.12 17:28
Re: Следпразнична тема, как ще отслабвате?	Oщe пo yниKaлнa	10.01.12 06:13
Re: Следпразнична тема, как ще отслабвате?	Monica123	12.01.12 02:50
Re: Следпразнична тема, как ще отслабвате?	veceлyшka	12.01.12 08:43
Re: Следпразнична тема, как ще отслабвате?	Monica123	12.01.12 22:08
Re: Следпразнична тема, как ще отслабвате?	Blake	12.01.12 09:52
Re: Следпразнична тема, как ще отслабвате?	Oщe пo yниKaлнa	12.01.12 11:14
Re: Следпразнична тема, как ще отслабвате?	Blake	12.01.12 17:31
Re: Следпразнична тема, как ще отслабвате?	Oщe пo yниKaлнa	12.01.12 18:08
Re: Следпразнична тема, как ще отслабвате?	Blake	13.01.12 12:23
Re: Следпразнична тема, как ще отслабвате?	maliniq	13.01.12 18:34
Re: Следпразнична тема, как ще отслабвате?	Oщe пo yниKaлнa	13.01.12 18:56
Re: Следпразнична тема, как ще отслабвате?	_belladonna_	13.01.12 20:47
Re: Следпразнична тема, как ще отслабвате?	ha!	13.01.12 20:53
офф	Oщe пo yниKaлнa	14.01.12 22:17
Re: Следпразнична тема, как ще отслабвате?	Oщe пo yниKaлнa	13.01.12 22:02
Re: Следпразнична тема, как ще отслабвате?	_belladonna_	14.01.12 20:05
Re: Следпразнична тема, как ще отслабвате?	Oщe пo yниKaлнa	14.01.12 20:12
Re: Следпразнична тема, как ще отслабвате?	Blake	16.01.12 10:43
Re: Следпразнична тема, как ще отслабвате?	Monica123	12.01.12 22:12
Re: Следпразнична тема, как ще отслабвате?	ha!	13.01.12 12:07
Re: Следпразнична тема, как ще отслабвате?	Blake	09.01.12 17:51
Re: Следпразнична тема, как ще отслабвате?	Oщe пo yниKaлнa	09.01.12 18:39
Re: Следпразнична тема, как ще отслабвате?	*Paл*	20.03.12 21:03

Клуб :

Clubs.dir.bg е форум за дискусии. Dir.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в дискусиите материали.

Никаква част от съдържанието на тази страница не може да бъде репродуцирана, записвана или предавана под каквато и да е форма или по какъвто и да е повод без писменото съгласие на Dir.bg

За Забележки, коментари и предложения ползвайте формата за Обратна връзка | Мобилна версия | Потребителско споразумение
© 2006-2024 Dir.bg Всички права запазени.