Попринцип сега постя и примерно сутрин ям мюсли попарени с вода, 1-2 лъжици трици, мед, ябълка. На обяд гледам да хапвам някакво готвено, пълнозърнест хляб, салата. Следобяд някой път плод, понякога само той не стига и примерно филийка с мед и тахан, вечер салата с нещо. Имах чувството преди, че от всяко нещо, което хапна ми излизат пъпки и ми се възпалява адски много кожата на лицето, но видях, че и като спрях всички животински храни, едно кафе сутрин си позволявам със суха сметана, не се подобри положението. От всички мъкнения по доктори сега заложих на хомеопатия пък ще видим дали ще има полза. Ако успея да ги кача в рамките на една година плавно тези килограми и успея да се задържа така, мисля че ще е супер. Незнам трябва ли да се мъча да се храня разделно макар че не виждам много смисъл от това. Иначе благдаря ти за отговоря. Би ми било полезно