|
Тема |
Re: Спиране на цигарите и качване на кг [re: veceлyшka] |
|
Автор |
Milley () |
|
Публикувано | 31.08.10 08:46 |
|
|
Благодаря ти, Веселушке.
Абе и аз горе-долу такива сметки си правя, при положение, че дори не пушех и по 10 цигари на ден, а примерно 6-7-8 цигари дневно. Още от преди да спра с пушенето, започнах да се храня неконтролируемо - разбирайте хляб, сладко, всякакви тестени изделия - а на морето съвсем се отпуснах. В резултат на това съм 4 кг горница. Сега намалих храната, започнах да се храня без хляб и т.н., правя нещо като нисковъглехидратна диета. От сряда вечерта ще направя и лунния цикъл и тогава ще се притегля пак.
Не искам да качвам кг - такава борба е после свалянето, че не ми се мисли.
За да те уважават, трябва да си нагаждач, ако ли не - и сам войнът е войн.
|
| |
|
|
|