|
А, моята група Б, принадлежи на племената мигрирали към по-студени и сурови климатични зони. Следователно мога да ям всичко, с изключение на ръж, леща, домати, репи и тиква /които много обичам/, останалите забранени не ги коментирам защото и без това не ги използвам. Не бях чела до сега за хранене според кръвната група. Зная, че се правят някакви кръвни тестове, които са много скъпи. А, и не бих и повярвала, че този режим действа, ако ти не ми беше кзала, че при теб е така.
От моето обкръжение никой не коментира начина ми на хранене. Защото всеки си има свой начин и ако тръгнем да спорим, ще стане една...
За това ми е много лесно да "гладувам", още повече, че на тях им е ясно, че плодовете са храна, а не десерт. Иначе и тримата са фенове на месото и млечните, а аз с голямо удоволствие им угаждам. Но, редувам, един ден постно, на другия месо.
НВД не мога да я разбера. Това диета за хищници ли е? Представям си какви са кръвните показатели при такова хранене.
На скоро в предаването на Гала гледах как се променят тези показатели в зависимост от това какво си ял и пил.
На мен днес ми е 4-ти ден. Мръднах кантара само с 0.400 кг., остават още 600, но съм решила да изкарам 15 дни, защото го правя с кеф. Приятно ми е. Чувствам се добре. Плодовете ги редувам, за да не ми втръснат.
Яде ми се салата на моменти, но /не е болка за умиране/, ще издържа още 11 дена. Спирам спорта за сега. А, сега се сетих...Попаднах в нета на чай за отслабване от джинджифил и чесън. Пробвала ли си го? Аз мисля да го пробвам, но Кауфланд ми е много далече, а в близките зеленчукови магазини няма джинджифил понеже е скъп. Но, май ще се наложи да скокна до някой хипермаркет.Добре, че времето е хубаво.
Хубав ден и на теб!
|
Re: 7-ми ден [re: inlove]
