Чудя се как по-меко да ти го кажа, за да не си помислиш, че те гоня.
Този режим не е подходящ за твоята възраст.
Ти растеш, имаш нужда от всички хранителни вещества.
При Дюкан се налага силна, да не кажа пълна рестрикция на мазнините - абсолютно непрепоръчително за подрастващ организъм, който тепърва формира и регулира хормоналното си равновесие.

Известно ми е, че ти е писнало вероятно от нравоучения.
Сигурно всички ти повтарят как ще съжаляваш след време.
Повярвай ми - това "след време" не е толкова далече и повредите, които би могла да си нанесеш сега може и да не подлежат на поправка.

Защо не откриеш някое неподозирано спортно увлечение - това би могло да е ключът към твоето отслабване , съответно вътрешна хармония.