от хиляди години правя диети "направи си сам" и всяка година ка4вам и смъквам зима лято 10 килца.
та от 65 до 75 при 174 см.
с дъЩеря ми ка4их 25 кг в осмия месец , заЩото тогава се роди. и ги смъкнах за 3 месеца с убийствен глад ( даже и млякото ми спря).
сега съм 71 и пак се замислих за диети та се порових старателно в ъв ваШия клуб и запо4нах с Аткинс от преди една седмица заЩото дюкан ми се стори доста драсти4на. за сега съм минус 1,5. Благодаря ви за съветите и успех на вси4ки.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите