|
|
| Тема |
 Re: безподобен организъм:)) [re: oбнaдeждeнa] |
|
| Автор | Бeзпoдoбнa (Нерегистриран) | |
| Публикувано | 11.11.08 09:15 |
|
|
|
Знаеш ли, не ми пука за тези 3 килограма, не ми пука за едно парче торта, не съм се вманиачила, знам че на моите 39 години и 54 месеца няма да съм с манекенски мерки (щото ще ми се отрази на лицето).
Но много ме е страх, че няма да мога да спра, обхваща ме паника просто. Не ме успокоява факта, че не съм само аз, напротив май става пандемия затлъстяването :(.
EdnaPiklaKaza:
Диета "Преди диета от утре"
Всички дават идеи какво да ядем по време на диета, но никой май не ни казва какво да хапнем в деня преди да започнем диетата. Ако днес е денят, в който сте решили да започнете диета от утре, и ви се иска да се подготвите за дните на мъчение като заредите тялото си обилно с енергия и цялото възможно чувство за вина... то горещо ви препоръчвам диетата "преди диета от утре". Тя е разработена от мен в продължение на години постоянни и последователни опити. От много време съм всеки ден на тази диета, за да може да изготвя най-доброто меню за най-добри резултати. Особеното при нея е че дните не се наричат първи, втори или трети ден, а всички дни са кръстени "ден преди диета от утре". Препоръчва се преди да минете на нормална диета, да удължите тази възможно най-дълго във времето, за да има наистина за какво да гладувате после, а и наистина да изглеждате зле, за да се амбицирате към промяна.
Опитът ми показва, че по време на диета "преди диета от утре", хората са по-спокойни, щастливи и удовлетворени и когато я спрат стават озлобени, бледи и изнервени.
С тази диета ще се подготвите за тежките дни по време на класическа диета!
Ще постигнете резултати без спорт и хранителни добавки. Гарантирано!
Ден преди диета от утре
Закуска - мляко с какао или капучино с мед, 100 гр от любимия ви шоколад, ако не обичате шоколад, то го заменете с еклери или тулумби (по избор). Има хора, които се изпъпчват от сладко - ако сте от тях, хапнете повечко - пъпките могат да подействат като силно стимулиращо средство да преминете на класическа диета "от утре".
Късна закуска - ако са останали еклери ги дояжте. Към тях и кофичка кисело мляко 3.6% и нагоре масленост.
Обяд - отнема време за приготвяне, но ще ускори резултатите от диетата изключително ефективно още на първия ден ше почувствате промяна. Менюто е пържени картофи, омлет със лук и срене, 3 филии топъл бял хляб, намазани с масло, 50 гр луканка, 1 кебапче и 50 гр руска салата. Може да си позволите и не повече от 2 халби бира.
Пред следобедна закуска - 100 гр бирени фъстъци в легнало положение. Не е препоръчително да четете книга, хабят се много калории, може да си пуснете филм.
Следобедна закуска - парче кекс с някаква газирана напитка.
Вечеря - 3 парчета баница със пълномаслено сирене.
Късна вечеря - 0.500 ml вино със 100 гр осолени фъстъци и един еклер като финал.
Mоже да повтяряте това меню всеки ден. А може и да променяте менюто стига да запазите количествата и да не се изкушавате да спортувате.
Други препоръчителни храни са всички видове тестени и сладки изделия.
Надявам се тази диета да ви помогне да се убедите, че наистина ви е време да минете на диета от утре.
Успех!
[url=http://www.ednajenakaza.com/dieti-i-sport/dieta-'predi-dieta-ot-utre'/?wap2]източник[/url]
| |
| |
писна ми, ама как само ми писна!
| oбнaдeждeнa
| 09.11.08 13:35 |
Re: писна ми, ама как само ми писна!
| yoanence
| 09.11.08 14:14 |
|
моето не е мнителност, а
| oбнaдeждeнa
| 10.11.08 18:33 |
|
Re: моето не е мнителност, а
| yoanence
| 10.11.08 21:12 |
|
Re: писна ми, ама как само ми писна!
| Бeзпoдoбнa
| 09.11.08 15:10 |
|
Re: писна ми, ама как само ми писна!
| cc
| 09.11.08 21:15 |
|
Re: писна ми, ама как само ми писна!
| Ayame
| 10.11.08 02:08 |
|
Re: писна ми, ама как само ми писна!
| Blake
| 10.11.08 10:02 |
|
Re: писна ми, ама как само ми писна!
| Ayame
| 10.11.08 12:21 |
|
Re: писна ми, ама как само ми писна!
| Blake
| 11.11.08 12:19 |
|
Re: писна ми, ама как само ми писна!
| Ayame
| 11.11.08 14:53 |
|
факт е че камерата и фотообективите
| oбнaдeждeнa
| 10.11.08 18:40 |
|
Re: писна ми, ама как само ми писна!
| Blake
| 10.11.08 09:59 |
|
Re: писна ми, ама как само ми писна!
| Бeзпoдoбнa
| 10.11.08 11:05 |
|
Re: писна ми, ама как само ми писна!
| cc
| 10.11.08 11:42 |
|
Re: писна ми, ама как само ми писна!
| Бeзпoдoбнa
| 10.11.08 14:23 |
|
безподобен организъм:))
| oбнaдeждeнa
| 10.11.08 18:31 |
|
Re: безподобен организъм:))
| Бeзпoдoбнa
| 11.11.08 09:15 |
|
Re: писна ми, ама как само ми писна!
| Бeзпoдoбнa
| 11.11.08 18:13 |
|
Re: писна ми, ама как само ми писна!
| yoanence
| 10.11.08 21:20 |
|
нека те поправя, не 35 кг. надолу,
| oбнaдeждeнa
| 11.11.08 01:37 |
|
Re: нека те поправя, не 35 кг. надолу,
| yoanence
| 11.11.08 20:55 |
|
Re: писна ми, ама как само ми писна!
| Blake
| 11.11.08 12:25 |
|
Re: писна ми, ама как само ми писна!
| Бeзпoдoбнa
| 11.11.08 14:05 |
|
кой определя стандартите ли,
| oбнaдeждeнa
| 10.11.08 18:42 |
|
Re: кой определя стандартите ли,
| Blake
| 11.11.08 12:21 |
|
Re: кой определя стандартите ли,
| Бeзпoдoбнa
| 11.11.08 15:56 |
|
Re: писна ми, ама как само ми писна!
| пиcaнчe
| 11.11.08 03:08 |
|
Re: писна ми, ама как само ми писна!
| yoanence
| 11.11.08 20:51 |
|
Re: писна ми, ама как само ми писна!
| пиcaнчe
| 11.11.08 21:46 |
|
Re: писна ми, ама как само ми писна и на мен!
| тopтичka
| 11.11.08 08:53 |
|
пише ми се, но тук предимно се говори за Дюкан,
| oбнaдeждeнa
| 15.11.08 17:20 |
|
Re: пише ми се, но тук предимно се говори за Дюкан,
| strangebrew
| 15.11.08 19:38 |
|
Re: писна ми, ама как само ми писна!
| Mary
| 11.11.08 10:37 |
|
Re: писна ми, ама как само ми писна!
| fractalz
| 15.11.08 09:57 |
|
Re: писна ми, ама как само ми писна!
| Ayame
| 15.11.08 10:49 |
|
Re: писна ми, ама как само ми писна!
| Бeзпoзoбнa
| 15.11.08 16:36 |
|
аз пък забелязвам други неща:))
| oбнaдeждeнa
| 15.11.08 17:22 |
|
Re: аз пък забелязвам други неща:))
| Бeзпoдoбнa
| 15.11.08 19:53 |
|
Re: писна ми, ама как само ми писна!
| Blake
| 17.11.08 10:53 |
|
при този прекрасен ръст,
| oбнaдeждeнa
| 17.11.08 17:26 |
|
Re: писна ми, ама как само ми писна!
| Бeзпoдoбнa
| 18.11.08 10:20 |
|
Re: писна ми, ама как само ми писна!
| Blake
| 18.11.08 22:01 |
|
Ето го виновника значи :(
| Бeзпoдoбнa
| 19.11.08 10:04 |
|
и аз съм постоянно гладна, не зная
| oбнaдeждeнa
| 20.11.08 18:37 |
|
Re: писна ми, ама как само ми писна!
| yниKaлнa
| 15.11.08 16:25 |
|
струва ли си е различно от писна ми,
| oбнaдeждeнa
| 15.11.08 17:11 |
|
Re: писна ми, ама как само ми писна!
| fenixx
| 06.12.08 11:29 |
|
колко приятно, Феникс:)
| oбнaдeждeнa
| 12.12.08 12:28 |
|
Re: писна ми, ама как само ми писна!
| Malvina***
| 07.12.08 02:00 |
|
Горе главата!
| ;-)
| 12.12.08 15:41 |
|
| 
|
|
