Колит е заболяване. От лекар ли ти е поставена диагнозата?
Страдащите от това заболяване трябва да съобразяват храната си със следните условия:
# Тя да не съдържа вещества, дразнещи по механичен път лигавицата на дебелото черво.
# Да бъде богата на белтъчини, витамини и соли и да съдържа ограничено количество въглехидрати.
# Месото, което се консумира, трябва да не е тлъсто и да бъде варено или печено -за рибата се отнасят същите изисквания.
Трябва да се избягват плодовете, съдържащи много целулоза, рибните консерви, солените ястия, пикантните подправки, чесъна и лука, яйцата, туршиите, прясното мляко, черния хляб.

Сама си направи изводите и си съреди режима с тези неща.
Ако, повтарям се, е сигурно, че имаш колит.
Защото един метеоризъм може и не може да бъде сигурна индикация за това, ако ме разбираш.
И това "с възрастта" отдавна не е оправдание за нищо

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите