|
|
| Тема |
 Успешни диети-обзор/плюсове,минуси/ |
|
| Автор | Paдa (Нерегистриран) | |
| Публикувано | 06.08.08 00:10 |
|
|
|
Мили диетуващи,отдавна мисля за подобна тема,сега се престраших да я предложа-все пак колкото хора,толкова организми,метаболизми...
МОЛЯ,вкратце/4-5/изречения споделете вашата успешна диета,резултати,здравословно състояние,ще напиша моите неща искрено,за да започнем начисто и да си помагаме в БИТКАТА!
Начало- 1март-разделно хранене/само 1 вид храна,книгата на Демис Русос/тегло 103кг
До 28-29 юни-90 кг,т.е за 4м-резултат 13 кг
От 29 юни-ДЮКАН,ударна-7дни-свалих 5,5/извинявавам се за повторението,/
-втора фаза 5/5-разбрах,че водата,овесените трици и протеините взаимно си помагат!
Т.Е-в момента тежа само 80 кг,за 1 месец 10 кг по-малко,а искам да имам резултат 75кг!
Моите размишления са доста подробни ,нека накратко пишем год.,резултати,успехи,всичко необходимо да помагаме на себе си и друуууууууугите като нас...
| |
| |
|
Успешни диети-обзор/плюсове,минуси/
| Paдa
| 06.08.08 00:10 |
Re: Успешни диети-обзор/плюсове,минуси/
| Baля
| 06.08.08 09:35 |
|
Re: Успешни диети-обзор/плюсове,минуси/
| abradabra
| 06.08.08 11:25 |
|
Re: Успешни диети-обзор/плюсове,минуси/
| Baля
| 06.08.08 13:13 |
|
Re: Успешни диети-обзор/плюсове,минуси/
| Dorchester
| 06.08.08 14:03 |
|
Re: Успешни диети-обзор/плюсове,минуси/
| abradabra
| 06.08.08 14:07 |
|
Re: Успешни диети-обзор/плюсове,минуси/
| Бeзпoдoбнa
| 06.08.08 14:37 |
|
Re: Успешни диети-обзор/плюсове,минуси/
| Mиpa_M
| 06.08.08 14:53 |
|
Re: Успешни диети-обзор/плюсове,минуси/
| abradabra
| 06.08.08 15:40 |
|
Re: Успешни диети-обзор/плюсове,минуси/
| Бeзпoдoбнa
| 06.08.08 16:32 |
|
Re: Успешни диети-обзор/плюсове,минуси/
| abradabra
| 06.08.08 17:56 |
|
Re: Успешни диети-обзор/плюсове,минуси/
| Бeзпoдoбнa
| 06.08.08 10:38 |
|
Re: Успешни диети-обзор/плюсове,минуси/
| abradabra
| 06.08.08 11:29 |
|
Re: Успешни диети-обзор/плюсове,минуси/
| Baлeнтиция
| 06.08.08 15:17 |
|
Валентиция, от цялата ти история
| oбнaдeждeнa
| 06.08.08 18:24 |
|
Re: Валентиция, от цялата ти история
| Baлeнтиция
| 06.08.08 19:15 |
|
Re: Успешни диети-обзор/плюсове,минуси/
| Aннa
| 06.08.08 17:08 |
|
Re: Успешни диети-обзор/плюсове,минуси/
| Kukita
| 07.08.08 14:24 |
|
Re: Успешни диети-обзор/плюсове,минуси/
| Бeзпoдoбнa
| 07.08.08 15:18 |
|
Re: Успешни диети-обзор/плюсове,минуси/
| mel
| 07.08.08 17:06 |
|
| 
|
|
