|
|
| Тема |
 Безвъглехидратна диета-проблем! |
|
| Автор | Лили (Нерегистриран) | |
| Публикувано | 29.07.08 14:49 |
|
|
|
Бях 26дни на т.нар. Безвъглехидратна диета (известна е още, като диетата на Алена) от 62кг стслабнах до 58кгочаквах да сваля до 56-56.500кг най-добре се чувствам с тези кг. Последният ден от диетата ми беше събота. Неделя и понеделник не съм прекалявала с яденето, освен храните от диетата съм яла сирене и кисело мляко и днес тежа 59.400кг. Не мога да разбера защо така стана. Може ли да съм привикнала към диетата и затова да не мога да отслабвам с нея- спазвам я средно два пъти годишно. Април също бях на нея и пак много малко отслабнах и след това веднага си върнах килограмите. Първите пъти отслабвах много с тази диета и после си задържах свалените кг.
Моля за някакво мнение. Има ли смисъл да я спазвам още 26 дни , дали ще има ефект? Искам да сваля д 56кг
| |
| |
| 
|
|
