|
Ей, писна ми! Писна ми, бе, писна ми! Зациклила съм и нещо не ми се получава свалянето на 1,5-2 кила. Знам, че на някой може да му прозвучи смешно и абсурдно, но мен това си ме тормози. Да, наясно съм с всички принципи на НВД-то, Дюкан и каквото се сетите. И се храня от години според НВД или ВМ-НВД. От време на време карам само на чисти протеини, но пък тогава ми се появява понятен проблем и за това избягвам. Знам и за разните трици, ленено семе и т.н., но аз не ям ли зелени салати или краставици - става кофти. За това избягвам много често да съм само на белтък. Много стриктна съм с НВД-то, но се чудя дали пък сиренето не ми прави проблем. Ям го всеки ден, а даже и вечер с домат, чушка или краставица. Ама това ми е най-обичаната храна! Е, брашно, захар, нишестени, плодове, бобови, мляко... - не ям! Сега и любимото сирене ли да махна?! Че то ще ми останат само пиле, риба, зелена салата и яйца! Вземам си качествено сирене от сигурен производител на солена цена, но... де да знам - може пак да си ме кара да съм в застой. Брей, че работа! Да, не съм забравила и за зареждащите дни, но го правя с повече ядки, маслини, малко сушени плодове. Вече толкова съм отвикнала от картофите, ориза и бобовите, че дори не мога да ги ям. Казвайте какво да правя, че вече се изнервям! Мисля, че протеините ми са малко, знам ли... Уж гледам всеки ден да ям яйца, пържола... Ох! Моля ви хора, кажете, да спра ли сиренето ? Ааа, това ще е най-тъжният ми ден, защото го обожавам!
|
да го махна ли?
