Добре ще ти се отрази ако се храниш 4 - 5 пъти на ден, но с по-малки порции. За водата си знаеш, макар че 2 л. май са множко, но няма и да ти навреди. Упражнения някакви си избери през ден - много информация из мрежата има. А още по-добре йога! Също така масаж/лимфен дренаж - 2 - 3 пъти в седмицата: със суха четка от естествен косъм, започва се от пръстите на краката, стига се до шията: масажира се в посока към сърцето. Ако ти се намира вана - вземаш си вана след сухия масаж с около 200 гр морска сол разтворена; редуваш топъл и студен душ за по-добра циркулация. След ваната е добре да повториш масажа само че с ароматно масло (примерно от грейпфрут, санталово дърво, т.н.). Ако редовно се поддържаш по този начин, ще забравиш за целулита, а и не само - отразява се страхотно на кожата, тонуса, мигрена ако случайно ти се намира.. Успех!