|
|
| Тема |
 Диетите са вредни: |
|
| Автор | лyпyc (Нерегистриран) | |
| Публикувано | 09.04.08 13:16 |
|
|
|
Да се изтощавате с глад в името на красивата фигура е вредно и опасно за здравето. Диетата може да доведе до непоправими последици за имунната система.
Това предаде ИТАР-ТАСС, цитирана от БГНЕС. Американските изследователи от списание „Physiological and Biochemical Zoology“ са направили експеримент, в който са намалили с 30% храната на мишки. Това е довело до значително намаляване на имунните клетки в организма.
Имунните клетки произвеждат антитела и поддържат имунната памет. Имунната система, която изпитва недостиг на тези клетки, трябва повторно „да се научи“ как да се справя с болестите и инфекциите, обясняват учените. Нещо повече 30% намаляване на храната не стопява излишните килограми.
Изследването доказва, че бактериите и вирусите по-лесно прогресират в организма на хората, които се хранят лошо.
Типичната диета помага на хората да свалят около 6% от теглото си като след известно време килограмите се връщат. Медикаментите също се оказват неефективни, посочва д-р Майкъл Дензинджер от Tufts-New England Medical Center от Бостън. Все пак отслабването с 6% от теглото, постигнато за няколко години, се очаква да има благоприятен ефект върху здравето - особено сърдечно съдови заболявания, диабет втори тип и други.
Клинични проучвания, които Дензинджер е правел сред над 10 000 пациента, показват същите резултати както и досега извършваните такива. Не са взимани предвид физически натоварвания. Отстранените килограми се връщат бавно - половината от тях за около три години, а до петата - всички. По същия начин изглежда статистиката и с лекарствата за отслабване. Отдавна е доказано, че контролът на телесната маса не е лесна задача. Постигането му обаче се отразява добре както на здравето ни, така и на самочувствието
| |
| |
| 
|
|
