|
|
| Тема |
 Всеки фитнес, [re: дeбeлaнa] |
|
| Автор |
martyr (мчк) |
|
| Публикувано | 28.03.08 10:01 |
|
|
|
поговори с инструктора, той ще те ориентира какви упражнения да правиш. Вероятно ще наблегне на велоергометър, като начало. За пътеките, не знам, не те и съветвам. Има доста спорове, дали износват или не ставите. А ако си и малко по-пухкава - и без друго вече си ги натоварила много.
Ако някоя пача с под 5% процента мазнини в тялото си позволи да те изкритикува или да те погледне мазно искам да и извъртиш един хубав шамар и да я изгониш. Много ме дразнят пиклите, дето си мият краката в епруветки и се чукат с късоп!шкови празноглавци със скъпи спортни коли. Това не са жени, нито онова са мъже.
Sorry. Отплеснах се.
Ако си около Зона Б5 отиди до стадиона, там има зала, която сутрин е ПРАЗНА и таксата е под 4 лева. Инструктора е точен и ще те ориентира отлично. В празна зала, няма кой да те дразни. Успех.
| |
| |
| 
|
|
