|
Тема |
вело или степер, [re: Mиpa_M] |
|
Автор | kpocтpeнaжьop (Нерегистриран) | |
Публикувано | 04.03.08 21:52 |
|
|
колелото е толкоз скучно, че ще се откажеш още първата седмица.Въртиш дупе и бедра, останалата част от тялото повсемирна скръб.
Степер...да кажа честно, това е за мързеливи хора, честно- не само, че е отегчително, ами и шумно и смешно, а и опасно за глезените.
Кростренажьорът е вече нещо друго- като се пчне от прасец, бедро, корем, с уклон към гърди и ръце, заради движенията тип "ски-слалом".Ако може и да тичаш малко на пътека, към 20 мин. стегнат режим, просто еша няма да има.
Разбира се, трябва и да се храниш по-разумно.Защото няма полза да се налапаш с бързи захари и после да караш или тичаш като луда.
|
| |
|
|
|