|
|
| Тема |
 Безвъглехидратна диета-проблем |
|
| Автор | ддд (Нерегистриран) | |
| Публикувано | 03.03.08 07:42 |
|
|
|
От 7 дни спазвам безвъглехидратната диета-днес ми е 8-я. Първите 3-4дни отслабнах с 2-2.5кг. , но от тогава кантара не мърда. Имате ли идея защо? Нормално ли е.
Ми то така човек няма стимул
Всичко си спазвам-ям домшно месо, та да съм сигурна че няма нишесте, соя...;зелена салата; зеле;крастваица; по малко мляко, но рядко;тиквички, варени или печени;печени червени чушки;сирене-до 100гр. на ден;пия само вода, чай и много кафе;
Точките ми на ден дори не са стигали 35.
Греша ли някъде?
| |
| |
| 
|
|
