Според мен за да влезеш във форма не ти е нужен дебелариум. По скоро си намери местенце където ти е приятно да ходиш, направи си режим на храненето и активирай движението. Приятелка ходи в Лъки с цяла група защото имаше доста наднормени кг, като се върна нямаше кой знае какъв ефект, а и след това бързо си навакса пропуснатото.
Лошото на дебелариумите е, че там си в съвсем различна обстановка и като се върнеш към ежедневието и познатия ти начин на живот всичките килца се връщат пак.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите