за отровите:
"ДЕФИНИЦИЯ НА ТОКСЕМИЯ И ТОКСЕМИЧНИ КРИЗИ
В процеса на изграждане на тъканта - метаболизъм, съществува процес на изграждане на клетките - анаболизъм и на разрушаване на клетките - катаболизъм. Разрушената тъкан е токсична. При добро здраве, когато нервната енергия е нормална, тя се елиминира в кръвта, веднага след като се появи. Когато нервната енергия се прахосва поради някаква причина - физическа преумора, умствена превъзбуда или лоши навици - тялото се енервира. А когато това стане, елиминирането се нарушава и предизвиква задържане на токсините в кръвта или токсемия. Веднъж започнало, натрупването на токсини ще продължи, докато не се възстанови нервната енергия чрез премахване на причините, довели до изтичането й. Състоянието на организма, което е прието да се нарича болест, е опит на природата да елиминира токсините от кръвта. Всички болести всъщност представляват токсемични кризи."
Това е определнието на д-р Джон Х. Тилдън за токсемията.

Член - кореспондентът на АМН - УССР А.В. Нагорни в книгата "Стареене и продълшаване на живота" пише : " От привържениците на теорията за самоотравяне правилно се отбелязва , постояннотополучаване на отровни продукти в живите организми от жизнената им деиност и , че тези вещества , тези "отпадъци" на живота могат да деиства отровно на клетките и тъканите в организма."

Проф. Николаев пише :"Към натрупването а отпадъци довежда също така и неправилното съчетание на храните, злоупотребата с остри и пиканни ястия , отравянето с алкохол , цигари , наркотици, лекарствени препарати, замърсеният въздух...Но наи - важният фактор за това е преобладаването на енергията , "консумирана "с храната,над неиният разход(сега много се говори за хиподинамия) , а също така и на отделянето продъктите на разпадане чрез белите дробове ,бъбреците , кожата и червата."