Здравейте! Чета Ви и си мисля колко много се хабите за всъщност прости и ясни неща.Излишно сложно е да се заравяте в организмите си с тези изследвания и тежки формули.Всеки от нас е различен и когато умее да чуе вътрешния си глас,знае кое е най-добре за него.Предполагам не вярвате,че всички са еднакви? Не е чудно,че при един и същи начин на живот при различните хора организмът работи различно и това идва от...мисленето и нагласата.Кико е твърд вегетарианец и вярва,че това е добре за него и това наистина е добре.Когато някой прави грешка с нещо, природата бързо му напомня за това, стига той да може да я слуша.Ние, както и животните не сме еднакви.Едни понасят повече месо,други не, едни са пушачи,други немогат да бъдат и.т.н. Мислите ли, че това обаче идва от маймуните??? Аз не,но това е друга тема.Човекът е уникален и колкото и да се опитваме да сравним системата му с тази на различните животни, няма как да стане.Това обаче,което е МНОГО важно за нас,че можем да се осъзнаем и да спрем да унищожаваме телата си,тъпчейки отпадъците на съвремието.Аз лично в момента съм на Дюкан и чакам да видя какво ще се случи.За 15 дни съм свалила 3,5кг,което ми се вижда малко,но...ще продължа разбира се.Най-вероятно организмът ми се е шашнал.Почти не съм правила диети през живота си.Спортувам много,но не с цел отслабване.Просто имам нужда от това.Сега малко намалих темпото,може и от това да задържам,незнам.Трябва да сваля 20кг.Дюкан е много достъпен за мен.Имам динамично ежедневие и не си представям да се храня под час или да меря грамаж и да разнасям кутийки със себе си.Засега ми допада,но ако продължи известната слабост на тялото...незнам.засега bye i do skoro